「自宅で簡単に出来るダイエット！お腹もすぐ締まる！」は本当？
「ダイエット」という言葉はおそらく一生なくならない言葉かもしれません。
そして、最近では様々なダイエット器具やサプリメントも出てきてます。
そこで「自宅で簡単に出来るダイエット！お腹がすぐに締まる！」というコンセプトの器具やサプリメントの商品も多数あるかと、思いますが、それは本当なのか？という疑問が個人的にあります。
もし、それだけで、本当に「効果」があるのであれば当ジムや他社などのダイエットを取り扱う
パーソナルトレーニングジムは無くなるのではないかと思います。
「簡単に」体重が減ったりお腹が引っ込んだり、筋肉が着くなら、一般の方はもちろん、ボディービルダーの方や格闘家の方々の減量にも採用されている筈です。
結果を出している方々はやはり「努力」をされているかと思います。
そういった商品を否定はしませんが、それだけでは限界があると思います。地道な努力が最大の近道‥という感じですかね‥笑
本気な時こそ、そういうのに頼らず、努力あるのみです！
