当ジムは、ダイエットも力を入れてますが、ダイエットだけではありません。
「パーソナルトレーニングジム」を
掲げているため、競技スポーツでの
パフォーマンスの向上を目標に在籍している方もいらっしゃいます。
筋トレはフォームが本当に重要です。
「正しく、効率良く、追い込む（笑）」
大会後に記録の更新のお知らせなどいただけた時はトレーナー冥利に尽きます。
とは言え、誰にでも追い込んだりは絶対にしません。トレーニングが嫌いな方や、初めて運動を行う方もいらっしゃいます。
目標やモチベーションに合わせて
トレーニングは行いますので、ご安心ください。
