ついに、「夏！」の始まりがやってきました。。
そして、夏＝痩せるです。笑
なぜか、個人的にもこの時期にやるとダイエットをした方がいいんじゃないか…と思っております。笑
(ご会員の方も増える時期なので、、笑)
お盆にも入り、旅行シーズンとなります。
現在、ご会員の方は、「前後の調整」を思いっきりお願いしております。笑
「調整力」は本当に重要です。
正しい調整もリバウンド率に影響をしてきます。
当ジムはリバウンド対策やアフターに力を入れるからこそ、その点にも重きを置いております！！
夏のダイエット、
是非、
パーソナルトレーニングジム Lyuboviにお任せください。
